benessere Archivi - Budokan San Mauro
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(articolo tratto dall’intervista al Maestro Silenzi per il magazine online Ohga). Vedi articolo completo: https://www.ohga.it/disciplina-sportiva-ma-anche-una-regola-di-vita-quello-che-devi-sapere-del-karate/#il-parere-dellesperto) Il karate, nato in oriente come strumento di autodifesa, arriva a noi ai giorni d’oggi come una delle discipline sportive più complete per il benessere psicofisico di chi lo pratica. Proprio per...